1,2,3 Soleil ! C’est maintenant au tour de votre enfant de jouer à ce grand classique des cours d’école. Vous ne le soupçonniez  peut-être pas, mais ce jeu fait appel à de nouvelles compétences chez votre enfant et renforce sa motricité globale. À cet âge, un enfant est capable de s’arrêter plus facilement, de tourner et de changer de direction, de marcher sur la pointe des pieds, de bondir en avant… Voici donc une liste de jeux qui vous permettra de l’amuser tout en lui faisant découvrir de nouvelles choses.

Un, deux, trois soleil se refait une jeunesse !

• Dans le jardin ou dans la maison, quelques mètres d’espace suffisent pour montrer les règles du jeu à votre enfant. En dessinant le soleil ensemble, vous pouvez lui apprendre le mot et l’aidez à le prononcer.
• Ensuite, expliquez-lui que dès qu’il entend « un », il doit courir et quand il entend « soleil », il doit s’arrêter net et repartir.
• Une fois que les règles sont comprises, vous pouvez ajouter des variantes :
  • « Quatre ! » veut dire MARCHE SUR LE CÔTÉ
  • « Cinq ! » veut dire SAUTE
  • « Six » veut dire MARCHE LENTEMENT
  • « Sept »veut dire MARCHE EN ARRIÈRE
• Enfin, inversez les rôles.

Autres jeux

• « Saute comme un grenouille ».

Votre enfant adore découvrir les animaux et les imitant. C’est l’occasion de lui montrer le coassement de la grenouille en sautant. Accroupissez-vous et montrez-lui comment sauter avec ses deux pieds. Utilisez des cerceaux pour stimuler son imagination en les désignant comme des nénuphars.

• « Marche comme un crabe ».

Votre enfant imite déjà peut-être les pinces de crabes avec ses mains ? Alors pourquoi ne pas lui montrer comment il se déplace ? Mettez-vous à quatre pattes et avancez de côté. Si votre enfant prend du temps, c’est normal ! Sachez que la coordination pieds, mains, bras, jambes est assez difficile et parfois même encore pour des adultes.

• « Galope comme un cheval. »

Un exercice de coordination bilatérale qui implique de s’accroupir et faisant un pas avec les « pattes avant » puis un saut avec les « pattes arrières ». Pour aider votre enfant à comprendre l’exercice, ralentissez et montrez-lui le mouvement lentement. En effet, comme tout les exercices de coordination à cet âge, cela prend du temps avant d’être maîtrisé alors appréciez les petits progrès au quotidien.

• « Tiens-toi comme un flamant rose ».

Se tenir à un pied comme un flamant rose est un exercice d’équilibre que votre enfant commence à réaliser en s’amusant. Même s’il ne tient que quelques secondes, vous pouvez aussi vous y remettre. Cela rendra le jeu que plus amusant. Montrez-lui ensuite, les flamants roses que vous imitez.

• « Marche comme une tortue ».

Jouer à qui marchera le plus lentement à quatre pattes. Montrez à votre enfant comment imiter la tortue en se faisait tout petit et serré et en marchant à quatre pattes. Un autre genre de course.

Amusez-vous bien !